생산성8 무직 기간을 낭비하지 않는 하루 루틴 설계법 (시간 관리, 습관, 생산성) 무직이 되면 시간이 넘치는데 왜 아무것도 못 할까직장을 다닐 때는 "시간만 있으면 이것도 하고 저것도 할 텐데"라고 생각했습니다. 하지만 막상 하루 24시간이 통째로 주어지면 이상한 일이 벌어집니다. 아무것도 못 합니다. 아침에 일어나서 핸드폰을 보다가 점심이 되고, 뭔가 해야 한다는 죄책감에 노트북을 켜지만 유튜브만 보다가 저녁이 됩니다.저도 퇴직 후 첫 2주가 정확히 이랬습니다. 시간은 넘치는데 하루가 끝나면 "오늘 뭐 했지?"라는 자괴감만 남더라고요. 그래서 깨달았습니다. 문제는 시간이 없는 게 아니라, 구조가 없는 거였습니다.직장에서는 회사가 구조를 만들어줬습니다. 9시 출근, 12시 점심, 6시 퇴근. 이 틀 안에서 움직이니까 자연스럽게 뭔가를 했던 겁니다. 그 구조가 사라지면 스스로 만들어야 .. 2026. 3. 17. AI를 활용한 효율적인 학습법 3가지 (ChatGPT, Claude, 노션AI) AI는 답을 주는 도구가 아니라 '학습 파트너'다AI 도구를 학습에 활용한다고 하면, "그냥 AI한테 답을 물어보는 거 아니야?"라고 생각하는 분들이 많습니다. 하지만 실제로 AI를 학습에 잘 활용하는 사람들은 답을 얻는 게 아니라, 질문하는 법을 배우는 데 AI를 씁니다.저도 처음에는 AI에게 그냥 질문하고 답을 복사하는 식으로 썼습니다. 그런데 금방 깨달았어요. 그렇게 하면 머릿속에 남는 게 없더라고요. 그래서 방법을 바꿨습니다. AI를 '함께 공부하는 동료'처럼 활용하기 시작한 거죠. 이 글에서는 제가 실제로 효과를 본 AI 학습법 3가지를 공유합니다.방법 1: AI에게 '선생님 역할' 시키기새로운 개념을 배울 때 가장 효과적인 방법은 '설명을 듣는 것'이 아니라 '설명을 해보는 것'입니다. 이걸 .. 2026. 3. 13. 이전 1 2 다음
